Jóga pro začátečníky

Pátek 21.5. 18:15-19:15

  • ZDARMA

Popis služby

Kurz jógy pro začátečníky je určen jak úplným začátečníkům, kteří se chtějí seznámit s jógou, tak i těm, kteří již nějakou zkušenost s jógou mají, ale chtějí si své znalosti prohloubit. Postupně se v 10 ti na sebe navazujících lekcích seznámíme s jógovou filozofií, vysvětlíme si důležitost dechu v józe, naučíme se práci s dechem, základní pozice, jejich význam a návaznost. Dotkneme se také témat pránájámy, muder a bandh. Každá lekce je provázena výkladem a je v ní dán i dostatečný prostor pro pochopení jednotlivých pozic a témat. Kurz 10 lekcí začíná 28.5. a bude probíhat vždy v pátek od 18:15-19:15. Přijďte si vyzkoušet lekci bez závazků a zdarma dne 21.5. v rámci Týdnu otevřených dveří! Třeba zjistíte, že tento kurz je přesně to, co hledáte ;)

Nadcházející služby

Storno podmínky

Pokud se z jakéhokoli důvodu nebudete moci na zarezervovanou lekci dostavit, je nutné se z lekce v online systému řádně odhlásit. Vaše místo tak může být nabídnuto dalšímu klientovi. Děkujeme za pochopení.

Kontaktní údaje

  • Horní náměstí 112, Slavičín, Česko

    603 577 848

    studio@yogastudiozen.cz