Hravá jóga

Pátek 21.5. od 16:30-17:45

  • ZDARMA

Popis služby

Tato lekce je určena těm, kteří již jógu určitou dobu praktikují anebo mají alespoň základní znalosti a zkušenosti s jógovými pozicemi. Je založena na hatha józe a přirozeném pohybu, kdy v průběhu lekce budeme plynule přecházet z pomalé flow jógy, přes dynamičtější sekvence až do závěrečných, spíše jinových ásan, pro vnitřní zklidnění a zvnitřnění. Budeme si hrát s přechody, poznávat možnosti, které nám jógové ásany dávají, poznávat své možnosti i limity jemnou a hravou formou, využívat váhu vlastního těla k posilování středu těla. Součástí lekce je i vedená úvodní a závěrečná relaxace pro prohloubení prožitku z praxe. Přijďte si lekci Hravé jógy s Katkou vyzkoušet zdarma 21.5. od 16:30-17:45 v rámci Týdne otevřených dveří. Pravidelné lekce začnou od následujícího týdne vždy v pátek ve stejný čas.

Nadcházející služby

Storno podmínky

Pokud se z jakéhokoli důvodu nebudete moci na zarezervovanou lekci dostavit, je nutné se z lekce v online systému řádně odhlásit. Vaše místo tak může být nabídnuto dalšímu klientovi. Děkujeme za pochopení.

Kontaktní údaje

  • Horní náměstí 112, Slavičín, Česko

    603 577 848

    studio@yogastudiozen.cz