Hormonální jóga

Úterý 18.5. od 17:30-18:30

  • ZDARMA

Popis služby

Hormonální jóga spojuje několik druhů jógy. Byla vytvořena Dinah Rodriques jako přírodní alternativa k hormonální léčbě, při poklesu estrogenu v ženském těle, v případě hormonální nerovnováhy. Při lekcích se cvičí daná sestava cviků, která pomáhá vyrovnat hormonální hladinu ženy. Sestavy cviků jsou snadné a logicky seřazené. Sestava je pevně daná a neměnná. Pokud si ji osvojíte, můžete cvičit kdykoliv a kdekoliv. Principem je stimulace žláz s vnitřní sekrecí. Jednotlivé techniky a cviky pracují s vaječníky, štítnou žlázou, hypofýzou a nadledvinkami. Pohyby v jednotlivých pozicích v kombinaci s dechem pomáhají masírovat právě tyto žlázy i další orgány. Využívá se i cirkulace energie, která pomáhá zintenzivnit účinek na konkrétním místě. Sestava cviků byla vytvořena především pro ženy s problémy způsobenými hormonální nerovnováhou a stresem. Cviky pomáhají reaktivovat a harmonizovat hormony tak, aby došlo ke zmírnění nebo odstranění nepříjemných symptomů menopauzy, ale i řady dalších problémů, kterými mohou trpět ženy i v podstatně nižším věku. Pomáhá především s podporou početí, při ztrátě menstruace nebo ovulace, při nepravidelné menstruaci, při bolestivé menstruaci, při předčasné menopauze, při symptomech spojených s hormonální nerovnováhou (návaly, nespavost, přecitlivělost, únava, migrény, lámavost vlasů, nehtů), při inkontinenci, při nedostatečné funkci štítné žlázy. Je vhodná pro ženy trpící gynekologickými problémy, pro ženy po porodu a pro ženy po 35 letech, kdy začíná hladina hormonů klesat. Není vhodná při onemocnění, kdy je nežádoucí zvyšovat hladinu vlastních hormonů a při určitých zdravotních potížích. Ty byste měli zkonzultovat se svým lékařem, případně s lektorem. Obecně se cvičení nedoporučuje těhotným, při pokročilé endometrióze, při onkologických onemocněních, krátce po operacích, při pokročilé osteoporóze, při zvýšené funkci štítné žlázy, při srdečních potížích nebo při potížích s myomy. Hormonální jóga kromě uvedených potíží pomáhá harmonizovat celkový zdravotní stav, pohyblivost kloubů, posiluje organismus a má i příznivý vliv na psychiku. Má velmi pozitivní ohlasy a u ženské populace je stále více oblíbená. Zveme vás na lekci hormonální jógy bez závazků a zdarma v rámci Týdne otevřených dveří dne 18.5. Samotný kurz 12 lekcí pak začne 24.5. a bude probíhat každé úterý od 17:30-18:30. Už teď se na vás těšíme!

Nadcházející služby

Storno podmínky

Pokud se z jakéhokoli důvodu nebudete moci na zarezervovanou lekci dostavit, je nutné se z lekce v online systému řádně odhlásit. Vaše místo tak může být nabídnuto dalšímu klientovi. Děkujeme za pochopení.

Kontaktní údaje

  • Horní náměstí 112, Slavičín, Česko

    603 577 848

    studio@yogastudiozen.cz