5 lekcí jógy pro věčné začátečníky

Pátek 18:00-19:15

  • Začíná 4. 11.
  • 1000 Kč (5 lekcí)

Volná místa


Popis služby

Kurz jógy pro začátečníky je určen jak úplným začátečníkům, kteří se chtějí seznámit s jógou, tak i těm, kteří již nějakou zkušenost s jógou mají, ale chtějí si své znalosti prohloubit. Postupně se v 5 ti na sebe navazujících lekcích seznámíme s jógovou filozofií, vysvětlíme si důležitost dechu v józe, naučíme se práci s dechem, základní pozice, jejich význam a návaznost. Dotkneme se také témat pránájámy, muder a bandh. Každá lekce je provázena výkladem a je v ní dán i dostatečný prostor pro pochopení jednotlivých pozic a témat. Potkáme se vždy v pátek od 18:00-19:15. Kurzem provede certifikovaná lektorka jógy Katka Valtová (Zlín). Vaše online rezervace je závazná.


Nadcházející služby


Storno podmínky

Pokud se z jakéhokoli důvodu nebudete moci na zarezervovanou lekci dostavit, je nutné se z lekce v online systému řádně odhlásit. Vaše místo tak může být nabídnuto dalšímu klientovi. Děkujeme za pochopení.


Kontaktní údaje

  • Horní náměstí 112, Slavičín, Česko

    603 577 848

    studio@yogastudiozen.cz